หน้าแรก / สูตรอาหาร / โจ๊กหมูสับรสอ่อน
อาหารเช้า

โจ๊กหมูสับรสอ่อน

โจ๊กเนื้อนิ่มข้นย่อยง่าย หมูสับรสอ่อน เหมาะเป็นอาหารเช้าสำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะ

10 นาที
เตรียม
25 นาที
ปรุง
2 ที่
เสิร์ฟ
230 Kcal
แคลอรี่

เหมาะสำหรับผู้มีภาวะ

วัตถุดิบ

  • ข้าวหุงสุกหรือข้าวต้มสำเร็จ 1.5 ถ้วย
  • หมูสับ 100 กรัม
  • ขิงสด 1 ช้อนชา (ซอยฝอย)
  • น้ำซุปกระดูกไม่ติดมัน 2 ถ้วย

วิธีการปรุง

  1. 1

    ต้มน้ำซุปให้เดือด ปั้นหมูสับเป็นลูกชิ้นเล็กๆหย่อนลงต้ม

  2. 2

    ใส่ข้าวลงต้มจนข้นนุ่ม

  3. 3

    ปรุงรสอ่อนๆ โรยขิงซอยก่อนเสิร์ฟ