แกงจืดรสอ่อนใช้เกลือน้อย ผักกาดขาวช่วยเสริมโพแทสเซียม เหมาะสำหรับผู้ป่วยความดันสูง
ต้มน้ำซุปให้เดือด ปั้นหมูสับเป็นลูกชิ้นหย่อนลงต้ม
ใส่ผักกาดขาวลงต้มจนนิ่ม
ปรุงรสด้วยพริกไทยเพียงเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการเติมเกลือ
โรยกระเทียมเจียวก่อนเสิร์ฟ