พบ 59 เมนูอาหาร
ต้มปลาทูรสเปรี้ยวอ่อนๆ จากใบมะขาม หอมสมุนไพร เมนูพื้นบ้านทำง่าย
ปลาดุกต้มขมิ้นรสกลมกล่อม หอมสมุนไพร ช่วยดับกลิ่นโคลนของปลาได้ดี
ปลากะพงต้มกับผักกาดดอง รสเปรี้ยวเค็มกลมกล่อม เมนูแบบจีน-ไทยที่ทำง่าย
ปลาช่อนต้มหอมใบแมงลัก รสกลมกล่อม เมนูพื้นบ้านที่ทำง่ายและเก็บได้นาน
เมนูพื้นบ้านรสเค็มหวานกลมกล่อม ปลาสลิดเค็มต้มคู่กับแตงโมหรือผักกาดขาว
ไก่ทอดหอมกระเทียมและพริกไทย กรอบนอกนุ่มใน เมนูยอดนิยมทำง่าย
หมูทอดกระเทียมหอมๆ รสเค็มนิดหวานหน่อย เมนูคู่ครัวไทยที่ทำง่ายและรวดเร็ว
ปลาทอดกรอบราดด้วยน้ำพริกรสจัดจ้าน เปรี้ยวเผ็ดหวานกลมกล่อม
กล้วยทอดแป้งกรอบ หวานหอม เป็นของทอดทานง่ายและเป็นที่นิยมตามตลาด
ไข่เจียวฟูกรอบขอบ ใส่หมูสับและต้นหอม เมนูง่ายๆคู่ครัวไทยที่ทำไม่กี่นาที
เมนูผัดง่ายๆ โปรตีนสูง ไฟเบอร์สูงจากบรอกโคลี ควบคุมปริมาณซอสเพื่อลดน้ำตาลและโซเดียม เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
เนื้อวัวตุ๋นเปื่อยกับฟักทองที่มีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง ช่วยให้อิ่มนานและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี